青蒿素與青蒿提取物有不同？

青蒿素是從黃花蒿（學名Artemisia annua）中提取的一種活性化合物，也是這種植物中最具有營養價值的成分之一。許多研究已經發現了青蒿素及其衍生物的多種好處，包括抗病毒、抗炎、提升免疫水平、促進腸胃健康，甚至對抗頑固病症。中國科學家屠呦呦女士曾憑著對青蒿素的研究貢獻卓越，而榮獲諾貝爾生理學或醫學獎。

一般而言，每株黃花蒿中僅含有不到0.5%的純青蒿素，一般以青蒿葉和花表面的腺毛含量較多。因此，經過提煉得到的純青蒿素可能比直接使用整株黃花蒿產生更強大的效果。

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青蒿提取物有助平衡腸道微生態

青蒿提取物有別於純青蒿素，主要來自黃花蒿的地上部分。雖然青蒿提取物中青蒿素的濃度不及純青蒿素，但通常包含了其他有益的化學物質，例如多酚類、類黃酮和精油等。相關研究表明，青蒿精油具有較強的抗菌活性，可以有效對抗多重抗藥性細菌，同時有助於維持腸道菌群的平衡。另外，青蒿所含有類黃酮和精油亦可能有助於改善糖尿病。

配合使用或可發揮更強效用

新萊昂州立大學（The State University of Nuevo León）的何塞·路易斯·阿布雷烏博士（Dr. Jose Luis Abreu）曾提到，食用整株黃花蒿植物可以攝取到其中含有的多種活性化學物，這些物質可以與青蒿素產生協同作用，發揮出更強大的效果。

 部分參考資料：

• Ranjana Soni, Gauri Shankar, Pradipto Mukhopadhyay, Vikrant Gupta, A concise review on Artemisia annua L.: A major source of diverse medicinal compounds, Industrial Crops and Products, Volume 184,

  2022, 115072,ISSN 0926-6690, https://doi.org/10.1016/j.indcrop.2022.115072.

•  "Artemisia annua". Retrieved August 2, 2024 from https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/artemisia-annua
  
  

撰文：Tiffany