挪威人健康長壽的秘密
挪威人聖誕前夕要做的三件事
挪威人重視家庭，喜歡與家人朋友溫馨共聚，即使在天寒地凍、黑夜漫長的冬季，他們仍然能夠享受生活每一點的小確幸。而聖誕節則是貫穿挪威人整個12月的重要傳統節日，除了一家人團聚，亦是彼此感謝祝福的日子。在聖誕前的一個多月，大家就會開始密密準備，迎接這個溫馨而浪漫的時刻。
挪威人聖誕前夕要做的三件事
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北歐追北極光4大絕佳聖地
觀賞北極光是很多人的一大人生願望！尤其今年世界各地出現的極光現象較以往頻密，色彩亦更加變幻多端，絕對是追光的好時機。至於觀賞北極光的最佳國度，北歐必定榜上有名，一起來了解一下位於北歐四國的追光聖地吧！
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冬季必訪挪威彩色童話名城卑爾根
每年聖誕前後是北歐挪威的旅游旺季，許多人都會選擇到訪當地參加滑雪活動、遊覽聖誕市集感受氣氛，及探索神秘的北極光。卑爾根（Bergen）作為挪威第二大城市，以其獨特的地理位置、豐富的文化遺產和壯麗的自然景觀而聞名，尤其受旅客歡迎！
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追趕健康熱潮：北歐式健走
北歐五國是著名的長壽地區，除了離不開健康的飲食習慣，相信也與當地人愛好運動有關，例如源自北歐的北歐式健走（Nordic Walking）近年席捲全球，愈來愈多人嘗試這項運動！
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挪威五大必訪景點推介
在我們的刻板印象之中，旅遊宣傳影片大多傾向於展示國家或城市最獨特與美麗的一面，但挪威旅遊局近期卻大玩逆向思維風格，發佈另類宣傳片，影片中一名年約30歲的市民「大彈特彈」挪威首都奧斯陸（Oslo），反令影片爆紅，網民紛紛表示要去挪威親身感受下！
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挪威國民健康訣竅：新北歐飲食法
據最新發佈的2023年《世界幸福報告》，北歐五國全部上榜前十位！北歐國民除了生活幸福，亦出名長壽，例如位處北歐的挪威人民平均壽命高於81.9歲，原因之一可能與當地人的健康飲食習慣有關，最具代表性的飲食法就是新北歐飲食！
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